Les différents types de peau et leurs soins

Peau normale

Elle est très rare chez l’adulte.
La peau normale est fine et son aspect est lumineux. Le grain de peau est fin et serré
Elle caractérise les personnes dont l’organisme fonctionne normalement sans problème particulier avec un métabolisme équilibré.

soins quotidiens

-        le matin :après un nettoyage délicat avec une lotion ou une eau  nettoyante, utilisez une crème hydratante légère qui protège des agressions extérieures (pollution, climat, soleil)

-        le soir : élimination du maquillage avec un démaquillant doux

Peau grasse

La peau grasse est caractérisée par une production excessive de sébum (substance grasse naturelle qui protège la peau), ce qui lui donne un aspect luisant. Elle présente un grain de peau épais et irrégulier et est souvent sujette aux points noirs et comédons (l’acné).
C’est un niveau excessif de testostérone dans le sang qui est la principale cause à l’origine de la peau grasse.
L’adolescence est une période propice à la peau grasse en raison des déséquilibres hormonaux typiques de cette tranche d’âge, mais la fatigue, le stress, le tabac, l’excès d’alcool et l’âge (à la pré-ménopause), peuvent également accentuer le phénomène.
Néanmoins, cette peau a un avantage et pas le moindre : elle est mieux protégée que les autres du vieillissement cutané.

Soins quotidiens

Avant tout, il faut trouver un équilibre entre le dessèchement par des soins trop agressifs et le surgraissage.

-        matin et soir : on nettoie sa peau avec un gel moussant ou un savon doux que l’on rince abondamment. Puis on applique, à l’aide d’un coton, une lotion légèrement astringente avant d’étaler une crème hydratante légère et non grasse.

Peau sensible

Quel que soit son type (sèche, grasse, mixte) la peau dite sensible est une peau qui a tendance à rougir facilement, à s’irriter. Cette peau laisse généralement apparaître au niveau du nez et des joues des petits vaisseaux capillaires dilatés très sensibles aux changements de température.  Le froid et le chaud ont une incidence particulière sur les peaux sensibles qui rougissent facilement.

Soins quotidiens

Démaquillage et nettoyage avec des produits très doux, surgraissés contenant peu d’ingrédients. On utilise l’eau thermale abondamment, les crèmes nutritives (cold cream, cérats).

En revanche, il faut absolument éviter les nettoyages et masques exfoliants.

Lorsque l’on achète un nouveau produit, il faut au préalable le tester dans le creux du bras, afin de vérifier qu’aucune rougeur n’apparaît.

Les peaux sensibles doivent choisir des soins sans conservateur ni parfum, ni tensioactif.


Peau sèche

La peau sèche présente des pores très resserrés et petits presque invisibles. Elle est très sensible et réactive aux agents atmosphériques, elle rougit très vite tant au contact du froid que de la chaleur. Elle est terne, rêche, rugueuse au toucher. Si son aspect est plutôt agréable, parce que fine, elle s’accompagne souvent de tiraillements ou de picotements.
Très fragile, la peau sèche se craquelle facilement et la moindre éraflure marque très rapidement le visage. C’est une peau naturellement mal protégée qui résiste mal aux agressions extérieures.

30 % des Européennes disent en souffrir. Certaines époques de la vie y sont plus favorables : la petite enfance (surtout en hiver), la ménopause ou tout simplement l’âge.

Les conditions climatiques (froid, vent, soleil) peuvent également assécher la peau ainsi l’usage de produits détergents, l’abus de bains ou de douche avec des produits mal adaptés.

Cela peut également être dû à des traitement trop forts sur les glandes sébacées, ou tout simplement à la génétique.

Soins quotidiens

-        le soir : le démaquillage doit être effectué avec un lait riche. La crème hydratante que l’on applique ensuite doit également être riche et onctueuse (de nombreuses crèmes de nuit ont ces caractéristiques)

-        la matin : les étapes sont les mêmes. Il ne faut pas hésiter à abreuver sa peau à l’aide de crèmes surgrasses mais il faut absolument bannir les savons trop agressifs ainsi que les lotions astringentes et alcoolisées.

-        pour le corps, bains et douches ne doivent pas être pris avec une eau trop chaude (35-36°) et ne pas être trop longs car cela favorise la perte en eau de la couche de la cornée. Pour y remédier, on peut utiliser des huiles de bain végétales qui permettent d’adoucir la peau.

Peau mixte

Ce type de peau est très fréquent. Comme son nom l’indique la peau mixte associe deux types de peau : il s’agit le plus souvent d’une peau à tendance grasse sur les ailes du nez, le front et le menton (la fameuse zone T); le reste du visage pouvant être plutôt à tendance normale voire sèche notamment sur les joues qui sont alors très sensibles aux variations de température.

soins quotidiens

On adopte les soins de nettoyage pour les peaux sèches pour tout le visage mais on applique sur les zones grasses un lotion astringente uniquement. Ces soins quotidiens doivent être complétés par des soins hebdomadaires : nettoyage approfondi de la zone T à l’aide de gels nettoyants pour peaux grasses, de masques, de « strips » désincrustants. Parallèlement, on applique sur les zones sèches une crème surgrasse ou un masque adoucissant hydratant.

Peau acnéique

L’acné se manifeste principalement, mais pas uniquement, sur les peaux grasses à cause des dépôts de sébum sous l’épiderme.
Dans les cas les plus extrêmes, les boutons peuvent laisser des cicatrices permanentes.
L’acné est une pathologie qui se manifeste fréquemment chez l’adolescent mais pas seulement. Il existe plusieurs formes d’acnés qui sont cliniquement répertoriés selon leur aspect en acné comédonienne, l’acné nodulokystique, l’acné inflammatoire…
L’acné est localisé sur le visage, sur le décolleté, sur le dos et les épaules.

Soins quotidiens

Ce sont globalement les mêmes que ceux pour les peaux grasses. Une hygiène méticuleuse est essentielle pour ces peaux.

Matin et soir, on utilise savons ou gels moussant à rincer, lotions astringentes, crèmes matifiantes et assainissantes.

Les produits à base de zinc ou d’AHA (alpha-hydroxy-acides) sont souvent conseillés.

Le maquillage est possible à condition qu’il soit non comédogène.

Il faut absolument se méfier du soleil qui donne une belle peau sur le moment mais qui entraîne, à terme, une véritable explosion des lésions.

La peau ridée

L’horloge biologique marque pour chacun d’entre nous le temps qui passe avec des signes évidents dont nous avons tous connaissance. Les années passent et notre peau devient plus sèche et commence à se rider, se détendre.
Sa pigmentation présente des taches et les rides s’installent.
Le processus de vieillissement de la peau est inévitable mais peut être combattu.
Le vieillissement physiologique de la peau peut être accéléré ou ralenti selon le type de vie de chacun, son alimentation, l’environnement dans lequel nous vivons.

Soins quotidiens

Il est important de démaquiller et de nettoyer sa peau avec des produits doux surgras, puis de l’hydrater avec des crèmes nutritives riches en insaponifiables[1] protecteurs.

En période de péri-ménopause, pour les peaux transitoirement grasses, on choisit l’utilisation de lotions pour boutons, de masques localisés asséchants sur les zones grasses, et des produits adaptés pour peaux matures ou très sèches sur le reste du visage.


[1] fractions des huiles végétales (soja, avocat, jojoba, ricin, karité) que l’on ne peut saponifier (la saponification est le processus de création du savon). Ils renferment  des vitamines, des phytostérols et des hormones végétales.

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