Quelle huile végétale pour ma peau ?
Les huiles végétales sont idéales pour protéger votre peau de la déshydratation, des agressions extérieures et du vieillissement. Néanmoins, elles ne conviennent pas forcément à tous les types de peau. Aussi est-il important de bien la choisir.
Argan ( tous types de peaux)
Très riche en acides gras essentiels et en antioxydants, l’huile d’argan est idéale pour lutter contre le desséchement de la peau. Elle adoucit l’épiderme et prévient le vieillissement cutané dû aux conditions climatiques extrêmes (soleil, vent, froid…). On l’utilise pour les mains, la peau, les cheveux. Mais elle est parfaite également pour fortifier les ongles.
Avocat bio (peaux sèches, abîmées)
Riche en vitamines A, D, E, l’huile d’avocat est reconnue pour ses propriétés hydratantes, protectrices, fortifiantes et régénérantes. Elle convient particulièrement aux peaux sèches et dévitalisées. C’est un excellent antirides (contour des yeux et lèvres). Elle protège également les mains du dessèchement (crevasses, gerçures, irritations) et résoud les problèmes de cheveux cassants et secs.
Huile de Calophylle (peaux fragiles, irritées)
Réputée pour son pouvoir anti-inflammatoire, l’huile de calophylle agit sur les vaisseaux sanguins. Elle est recommandée en traitement de la couperose, des vergetures. Elle est également régénérante et antirides et peut être utilisée comme huile de massage pour les douleurs de dos.
Germe de blé (toutes peaux)
L’huile de germe de blé est la plus riche en vitamine E. Nourrissante et hydratante, elle est recommandée pour tous types de peaux et notamment les peaux sèches. Anti oxydant naturel, elle peut être utilisée en prévention des rides et est efficace contre les gerçures. Elle peut être utilisée sur le visage, le corps ou sur vos cheveux s’ils sont secs et cassants. Elle est efficace pour traiter les maladies de peau telles le psoriasis ou l’eczéma.
En l’associant à de l’huile d’amande douce, vous réaliserez un très bon soin de beauté.
A noter également que l’huile de germe de blé, en tant qu’anti-oxydant naturel, est un efficace conservateur à additionner dans vos préparations naturelles (crèmes, huiles, lotions etc…)
Huile de Jojoba (toutes peaux, peaux déshydratées)
Nourrissante, réhydratante et adoucissante, l’huile de jojoba est particulièrement conseillée pour les peaux des bébés. Elle prévient le vieillissement de la peau, apaise les agressions et blessures superficielles (après-rasage, brûlures, piqûres d’insectes, après épilation, mains abîmées…), assouplit la peau des pieds, coudes, genoux, les cuticules et protège du soleil (protection IP5). Elle s’utilise également pour fortifier les cheveux secs et convient très bien aux cheveux gras car elle combat l’excès de sébum du cuir chevelu.
Huile de Macadamia (peaux fragiles)
Nourrissante, restructurante, hydratante, apaisante et adoucissante, l’huile de macadamia s’utilise pour traiter les vergetures, les gerçures et les cicatrices. Elle nourrit également les cheveux. Extrêmement fluide, elle pénètre immédiatement dans la peau et ne laisse pas de film gras.
Huile de Millepertuis (toutes peaux)
Elle cicatrise les plaies et les brûlures légères. Elle est également parfaite en massage pour les douleurs du dos et les névralgies. Elle est anti inflammatoire, analgésique. Photo sensible, elle ne doit absolument pas être employée avant une exposition au soleil (risque d’éruption cutanée).
Huile de Noisette (peaux grasses)
Elle régularise l’excès de sébum, combat les points noirs et resserre les pores. Elle apaise et protège. L’huile de noisette est beaucoup fluide que l’huile d’amande douce. Elle pénètre très bien dans la peau et ne laisse pas de film gras.
Huile de Pépins de raisin (toutes peaux)
Très riche en acides gras essentiels, l’huile de pépins de raisin apporte une hydratation importante. Elle régénère, restructure les tissus et protège la peau. Elle possède des propriétés anti oxydantes et anti vieillissement. Elle est riche en vitamine E.
Huile de Rose musquée (peaux très sèches, abîmées)
Très riche en acides gras essentiels (notamment en acide linolénique), l’huile de rose musquée est hyper hydratante et adoucissante. Elle est reconnue pour ses propriétés régénérantes et restructurantes. Elle agit sur divers problèmes de peau : les rides, les cicatrices et les vergetures. Eelle est déconseillée sur les peaux à tendance acnéique.
Il est recommandé de l’associer à 5-10 % dans les huiles d’amande douce ou de macadamia.
Huile de Sésame (toutes peaux)
Très riche en acides gras essentiels, l’huile de sésame est restucturante et adoucissante. Elle prévient également le desséchement de la peau. De plus, elle a l’effet d’un écran solaire car elle absorbe les rayons ultraviolets.
Huile de Tournesol (peaux sèches à très sèches)
Très riche en vitamine E et F, l’huile de tournesol est nourrissante et adoucissante. Néanmoins, elle ne laisse pas de film gras sur la peau car elle est absorbée très rapidement.
Bien entendu, le mieux est de choisir ses huiles dans leur formule bio…
Photo : PilotGirl
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Très bien. Très intéressant. Je suis surtout intéressée par la friction des jambes et des pieds. J’ai une mauvaise circulation dans le bas des jambes et j’ai tendance à avoir des verrues dans les pieds. Comment faire pour un traitement bénéfique pour les pieds?
Pour ce qui est problèmes de circulation, des frictions avec un mélange d’huile essentielle de cyprès et d’huile végétale (n’importe laquelle) semblent tout indiquées. Quant aux verrues, je n’ai jamais essayé, mais j’ai lu que l’huile essentielle de sarriette est efficace. En revanche, à ma connaissance, il n’y pas de formules valables pour les deux.
Hello,
Article très instructif. Justement, j’utilise l’huile de Jojoba l’hiver pour m’hydrater le visage. Mais je ne savais pas qu’elle possédait toutes ces vertus.
Encore bravo pour tes billets!!!